筋肉日記 app for iPhone and iPad
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Health & Fitness
Lifestyle
Developer: Tenna Churiki
Free
Current version: 1.0.1, last update: 6 months agoFirst release : 15 Sep 2023
App size: 68.87 Mb
「筋肉日記」で筋トレを記録しよう！
タイマーを使用して、自分のペースで筋トレしましょう。
重量、回数、トレーニング時間が記録され、1日/1週間でどれくらいトレーニングしたかを確認できます。
トレーニングした部位が色分けで一目でわかるので、次の日どこをトレーニングすれば良いかすぐにわかります。
ルーティンを設定すると、２タップで各セットを開始できます。ジムなどであまりスマホを触りたくない方におすすめ！
ルーティンは「メニュー」タブから追加できます。
毎週の目標時間を達成してモチベーションアップ！
「筋肉日記」と一緒に筋トレしましょう。